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Yoga au sommet
1 août 2018- De 19 h 00 min à 20 h 15 min
Mont-Saint-Joseph
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Une séance de yoga dans un décor de rêve!
Avec Joannie Gagné | Namso, centre de santé globale
YOGA KUNDALINI
Le yoga explore vos dimensions votre profondeur, votre nature et votre potentiel d’être humain.
Le Kundalini yoga vous apprend comment obtenir un système immunitaire fort, des glandes vigoureuses, un système nerveux résistant, une bonne circulation et une conscience des conséquences des habitudes.
Vigoureux avec postures au sol – Éveil de l’énergie interne – Intériorisation et respiration. Ce type de yoga utilise la respiration, le rythme, les postures dynamiques ou statiques, le son, la relaxation, le chant et la méditation dans le but de réveiller l’énergie interne.
Coût:
Membre Fidèle au Mont-Saint-Joseph: 20 $ tx incl.*
*Cartes Namso admissibles
Non-membre: 25 $ tx incl.
Paiement sur place en argent comptant.